Chi sono e i miei obiettivi

Entrenador nacional de Triatlón, especialista en material deportivo y corredor del equipo Triatló Girona Costabrava. Como verás soy un apasionado del deporte, la naturaleza y la salud. Té animo a conocer un poco más de mí, leyendo mis publicaciones. ¡Sígueme!

Caratteristiche fisiche

Altezza

1.81m

Peso

69kg

Taglia

M

Luogo di nascita

Catalunya (España)

Le mie marche preferite

grande

The Salomon Sense Ride 2 shoes are the improved version of their predecessor and have become one of my favourite shoes for running a medium distance at a fast pace.  A good fit, better cushioning and a very versatile grip on any type of terrain make it one of the best options we can find on the market. A few weeks ago in the Stage de Trail Running of the Domini D'Isards I had the possibility to try these shoes next to Suunto 9.  A few days of trail running which allowed me to test this footwear on Pyrenean terrain; with rocky paths, wet grass meadows, mud and compacted tracks. Here are my conclusions: We are dealing with a shoe which is close to 250 g and with a sole thic...
grande

Trail Running in Domini d´Isards

2019-07-01 00:00:00

On Saturday it was time to watch the sun rise over the car, in silence and with the music turned off so as not to wake up our child. The sky is completely clear, so everything pointed to a great day ahead. As we entered the Catalan pre-Pyrenees, I came acro...
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Vilablareix MTB race

2019-06-28 00:00:00

#bttvilablareix

Last May, I had the opportunity of representing Tradeinn by taking part in the XIV Marxa BTT organised by the Club Cilcista Vilablareix  (Vilablareix Cycling Club). It was a very enjoyable route around this municipality, full of fast narrow paths that mad...
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#thenorthface #ventrix

Ventrix è il nome che riceve questa nuova tecnologia e che consiste in una serie di microperforazioni realizzate accuratamente sul tessuto con laser, per offrire una ventilazione dinamica. Questa tecnologia applicata agli indumenti sportivi, dona a ques...
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#adidas #takechargebcn

Venerdì passato, Adidas ci ha dato appuntamento a Tibidabo per partecipare all'evento speciale dedicato alla presentazione delle nuove Adidas Supernova. Avendo avuto il piacere di essere presente all'evento metal e all'evento fuoco le aspett...
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#suunto #spartan #runnerinn #swiminn #runnerinn

La prima cosa che ho notato è che tutti i sensori sono stati inseriti nella cassa circolare dell'orologio, il cui spessore è rimasto invariato. Inoltre, essendo stata eliminata la classica protuberanza che ha contraddistinto i suoi predecesso...
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#Breaking2  #nikezoom

Il giorno prescelto sarà l'alba del 6 0 7 maggio, in base alle condizioni meteorologiche, in uno dei paradisi della velocità, il mitico circuito di Monza in Italia. [medio_post] Io sono tra coloro che pensano che i limiti dell'...
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#tallacalzado #runnerinn #trekkinn

PASSO 1 Misura il tuo piede dal tallone alla punta seguendo il grafico. PASSO 2 Alla misura ottenuta aggiungici 0,63cm per considerare l’allungamento del piede durante la corsa. PASSO 3 Calcola il valore ottenuto dalla tabella che trovi nella pa...
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#thenothface #mountainfestival #trekkinn

Non lasciare niente a casa! Sappiamo che sarai concentrato nella gara e, per questo motivo, abbiamo pensato che questa checklist del materiale necessario, ti potrá essere utile per non dimenticare niente di importante e poterti godere la gara! Se vuoi s...
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Suunto Ambit 3 Peak Zaphir

2016-08-18 00:00:00

#suunto #gps

Nella sua terza edizione, la gamma Ambit migliora il suo prodotto e ci permette di sincronizzare i nostri dati con Movescount, direttamente dal nostro telefono senzza dover usare il computer. La gamma è formata da (R) Run, (S) Sport,  Peak e il nuo...
grande

Lo studio del colore è stato fatto per poter avere tonalitá che siano il piú visibile possibile sul colore azzurro della pista di Rio 2016. Dopo diverse prove il risultato finale è stato un Fluo e Magenta che ci porta nelle  ar...
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Buff Epic Trail, Flat is boring?

2016-07-28 00:00:00

#buffepictrail

The party started on Friday at 10.00 am with the vertical kilometer, a distance of 2.8km and 1033m of positive height difference, where the French Christel DEWALLE beat Laura ORGUE and Maite MAIORA with a time of 39:35:28. In the men category the tension was a...
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La mia prima maratona

2016-06-27 00:00:00

#marathon #reommendations #running #maratona

Fatti una lista di cose importanti: Fai una lista delle cose necessarie che vuoi portare: vestiti, cibo, bevande ecc...Sapere ciò che porti con te, ti aiuterà a sentirti più rilassato e sicuro. Non provare cose nuove: Non è racco...
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#trekinn #garmin

Durante l’evento abbiamo avuto l’occasione di conoscere i nuovi prodotti GARMIN e possiamo dire che non ci hanno lasciati indifferenti! Abbiamo potuto provare inoltre, le novitá anche per il campo del fitness e dell’ alpinismo. Chia...
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Doble Zoom Air - Nike Pegasus 33

2016-06-14 00:00:00

#gorunnenirnn #nike #pegasus

At first glance, the trainer maintains the aesthetics of its predecessor line, so it might seem like we are looking at the Pegasus 32. But as we get closer, the small modifications which optimize the design are rapidly appreciated, improving its performance. ...
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#xrun, #running, #trailrunning, #shoes, #cleaning

Vediamo come fare... Pulizia e mantenimento: Elimina lo sporco dalla superficie con uno spazzolino da denti o un panno bagnato con acqua tiepida e sapone neutro. [video_post] Lavaggio: IMPORTANTE!! Non lavare le scarpe o le solette in lavatrice, si ...
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#zegama #salomon #trailrunning #runningshoes

Sentieri rocciosi e terreno umido, alto dislivello, zone con fango e altri terreni che richiedono una scarpa adatta alla situazione per sentirsi sicuri e avere una buona aderenza su terreno durante tutta la gara. Per questo motivo consigliamo ai partecipanti d...
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#Schmerber #RET #Transpirabilidad #Impermeabilidad

Oggigiorno disponiamo di capi che rendono possibile quella che sarebbe una grande contraddizione. Tutti sappiamo che nella lista delle attrezzature di cui non si può fare a meno per una ultra-trail non può mancare una giacca con índice di ...
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#Altra #running #zerodrop

Paese di origine: America Produzione: Cina Anno di nascita: 2009 Specialità: Calzature sportive Altra Running è una marca americana nata nel 2009 con l´obiettivo di aiutare gli sportivi a correre in modo naturale, per ottenere una tec...
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Tubolari o Copertoni?

2016-01-06 00:00:00

#xbike #tyre #inertub

Peso: Il peso completo di cerchione + camera d’aria + copertone è sicuramente maggiore a quello di cerchione+ tubolare. La differenza di peso è di circa 300gr. Il tubolare  ti abitua ad utilizzare un cerchione completo di carbonio, me...
grande

Oggi ti presentiamo lo SwimRun!

1900-01-01 00:00:00

#swimrun #otillo

Lo Swimrun è una nuova disciplina sportiva in crescita negli ultimi tempi. Nata in Svezia nel 2002, è  iniziata un po’ per gioco, con  una chiacchierata fra amici al bar ... e finita in realtà! L’obiettivo  era q...
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