Chi sono e i miei obiettivi

"No todo es correr pero correr lo es todo." Mi receta personal para seguir Corriendo a 3´30" es cultivar una fuerza de voluntad férrea, mucho amor propio y una dosis de locura que repose en un lecho de sonrisas. Y dejar que el resto fluya a temperatura ambiente.

Caratteristiche fisiche

Altezza

m

Peso

kg

Taglia

Luogo di nascita

Spain

Le mie marche preferite

grande

Training Camp Invernale Femminile

2019-03-12 00:00:00

#trainingcamp

Il rifugio Estudis si trova a Espinavell, nel comune di Molló (Ripollès) nella Valle di Camprodon, nella provincia di Girona.  Ecco dove si trova Domini d'Isards: la stazione di trailrunning è il progetto nato da Eva Martinez. La giornata è iniziata con il benvenuto di Eva Martinez (fondatrice di Domini d'Isards) e Laia Andreu (atleta professionista e campionessa europea di ciaspole). Dopo la sistemazione nelle rispettive stanze del rifugio, i primi saluti e le presentazioni, è iniziata la marcia. Laia ci aveva preparato un circuito di forza con 12 stazioni per allenare i muscoli delle gambe, dell’addome e del tronco superiore. Le...
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