Venerdì scorso abbiamo festeggiato l’evento We Fly Barcelona con i ragazzi di Nike e ci siamo divertiti tantissimo. Soprattutto grazie alle nostre ragazze Paula Butragueño e Gema Payá che hanno condiviso la loro esperienza con noi e ci hanno insegnato dei trucchetti per riuscire a migliorare i nostri risultati durante gli allenamenti.

Le nostre invitate, e non poteva essere diversamente, hanno avuto a disposizione un paio di Pegasus 35 per poterle provare in anteprima e per poter conoscere in questo modo tutte le novità che Laura, l’esperta di Nike, ha condiviso con le nostre ragazze prima di iniziare l’uscita di running.

E dopo ci siamo messi a correre, non vedevamo l’ora! Abbiamo iniziato la marcia concentrandoci sulla respirazione e quando si era stabilizzata, ci siamo concentrati sul corpo.

Gema e Paula ci hanno insegnato degli esercizi per controllare la postura del nostro corpo durante la corsa, evitare lesioni e migliorare la nostra performance.

Infine, ma non meno importante, abbiamo concluso con una sessione di yoga per fare un po’ di stretching e rimetterci in forze dopo la corsa. Le presenti hanno condiviso le esperienze e i dubbi con Gema e Paula mentre recuperavano le forze con un succo detox.

Le ragazze si sono divertite tantissimo e soprattutto hanno imparato come sfruttare al massimo le Nike Pegasus 35.

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