Qui sopra potete trovare la lista di tutte le gare e ricordate che se avete amici che stanno partecipando, potete seguirli in tempo reale al seguente link dalla pagina ufficiale: http://utmb.livetrail.net/. E’ possibile  seguire anche le conferenze e le mostre per entrare a pieno nel mondo del Trail running.

Elenco delle conferenze:

Mercoledi 24 Agosto:

10h30-12h00 Oliver Garcin y Thomas Mounet (podologo): La cura dei piedi, raccomandazioni sulle scarpe e su come proteggere i piedi.

Giovedi 25 Agosto:

10h30-12h00 Dr Patrick BASSET, Medical Director DOKEVER
Presentazione del servizio di ultra resistenza. Ultra Sports Sience, creato il  5 Maggio  2016 per fare ricerca dulle patologie che derivano dalla ultra resistenza.

14h30-16h00 Anthony BERTHOU, Nutrizionista.
Parlerá della alimentazione de delle infiammazioni e delle conseguenze che possono portare.

17h00-18h30 Remy HURDIEL, PhD Scienze sportive

Spiegherá come si vedono interessate le capacitá cognitive durante lunghi periodi senza dormire e como possono essere ridotte le conseguenze con un piano di gestione razionale del sonno.

Venerdi  25 Agosto:

10h30-11h45 Prof. Grégoire Millet, exercise physiologist, Université de Lausanne

Presenterá lo studio sulla evoluzione del rendimento sportivo in base all’etá in 5 sport di resistenza  (sci di fondo/ maratona/ ultratrail / ciclismo e Ironman).

Queste conferenze saranno offerte in uno degli appuntamenti piú importanti per gli amanti del trail running e le migliori marche saranno lí.

Fai click sull’immagine per avere la lista completa delle marche che partecipano.

(Immagine presa dalla pagina ufficiale dell’evento)

Piú info:
http://salon.ultratrailmb.com/
http://utmbmontblanc.com/

http://salon.ultratrailmb.com/
http://utmbmontblanc.com/